ஓம் தத் சத்
நான் யார்?
நான் யார் என்று கேள்விகேட்க்கும் அஹங்காரத்தை அறிகின்ற சாட்ச்சி அறிவே நீ - ஓம் தத் சத்
கர்மயோகம் என்றால் என்ன?
நாம் செய்யும் செயல்கள் அனைத்தையும் இறைவனுக்கு அர்ப்பணமாக செய்தலே கர்மயோகம் - ஓம் தத் சத்
ஞானயோகம் என்றால் என்ன?
சிரவனம் - ஞான சாஸ்திரத்தை கேட்டல்
மனனம் - ஞான சாஸ்திரத்தில் கேட்ட கருத்துக்ளை சிந்தித்து தெளிவடைதல்
நிதித்யாஸனம் - ஞான சாஸ்த்திரத்தில் தெளிந்ததில் தன் மயமாக்கி நிற்றல் - ஓம் தத் சத்
மனனம் - ஞான சாஸ்திரத்தில் கேட்ட கருத்துக்ளை சிந்தித்து தெளிவடைதல்
நிதித்யாஸனம் - ஞான சாஸ்த்திரத்தில் தெளிந்ததில் தன் மயமாக்கி நிற்றல் - ஓம் தத் சத்